Taller de Qi Gong

Sobre el Taller de Qi Gong

El Qi Gong es una práctica de encontrarse con el propio cuerpo, desde la relajación tanto psíquica como física, por un lado la energía de la tierra y por otro la energía del cielo se conectan y se equilibran, produciendo calma, buena circulación interna de Qi y sangre y un estado energético óptimo, haciendo emanar una fuerza desde el centro del cuerpo.

Dialogar qué pasan con estas energías y fuerzas que circulan en uno, observarlas y guiarlas con atención suave va cambiando el estado hasta convertirse en un estado meditativo.  Las emociones se apaciguan, los pensamientos se calman y todo se reconcilian dentro de uno, haciendo posible que ése estado se contagie al mundo que nos rodea, vibrándonos positivamente, abriendo hacía otros al diálogo y la reconciliación.